Codi ymwybyddiaeth staff o'r gwasanaeth Helpa Fi i Stopio
Hyrwyddo hunangyfeirio dros y ffôn (0800 085 2219), neges destun (HMQ i 80818 ar un neges cyfradd safonol) neu drwy lenwi ffurflen ar-lein i ofyn am alwad yn ôl.
Mae deunyddiau hyrwyddo Helpa Fi i Stopio (graffeg, poster a fideo) ar gael i'w lawrlwytho.